Wednesday, July 15, 2009
stroke
आज एक प्रेजेंटेशन बनाया जो की स्ट्रोक ( मस्तिस्क आघात ) के बारे मैं था । यह तो था चिकित्सक के लिए ,लेकिन पूरे समय यही लगता रहा की कितने लोग हैं जो की नही जानते की यह क्या है?हो भी सकता हो की उन्हें यह हो चुका हो पर पता नही है .कितने लोग ऐसे हैं जो यह जानकारी अगर प्राप्त करें तो उनके लिए बहुत फायदा हो सकता है। अगर मुझे मौका मिलेगा तो मैं जरूर लोगों को अब्ताना चाहूंगी ।
अगर किसी का कोई सवाल हो इस बारे मैं तो मैं बता सकती हूँ.
अगर किसी का कोई सवाल हो इस बारे मैं तो मैं बता सकती हूँ.
Tuesday, July 7, 2009
कुछ naya
कल मैंने कुछ नया किया.कल योग सीखा .कुछ आसान से आसन सीखे ताकि शुरुआत मैं कोई दिक्कत नही आए।
बहुत ही अच्छा अनुभव था .इतनी भागती दौड़ती लाइफ में १० मिनट ऐसे बीते जिसमें मेरा ध्यान अपनी साँस पर था और कोशिश कर रही थी की दिमाग में आस पास के कोई विचार नही आयें.थोड़ा मुश्किल तो था पर इतना भी नही की किया नही जा सके। हाँ ,उसके बाद बहुत अच्छा लगा ,जैसे की ब्रेन को कुछ समय के लिए vacation मिल गई हो, और मन भी पूरे दिन प्रसन्न रहा।
क्या आपने भी कुछ किया है नया? अपने अनुभव लिखें ,अच्छा रहेगा.
बहुत ही अच्छा अनुभव था .इतनी भागती दौड़ती लाइफ में १० मिनट ऐसे बीते जिसमें मेरा ध्यान अपनी साँस पर था और कोशिश कर रही थी की दिमाग में आस पास के कोई विचार नही आयें.थोड़ा मुश्किल तो था पर इतना भी नही की किया नही जा सके। हाँ ,उसके बाद बहुत अच्छा लगा ,जैसे की ब्रेन को कुछ समय के लिए vacation मिल गई हो, और मन भी पूरे दिन प्रसन्न रहा।
क्या आपने भी कुछ किया है नया? अपने अनुभव लिखें ,अच्छा रहेगा.
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